中科白癜风抗复发治疗 http://m.39.net/pf/bdfyy/随着日子的推移,这一次的寒假特训终于到了接近尾声的时候,大家要好好把握好相处的时光噢。
同时呢!令人兴奋的新年也即将到来,提前祝大家新年快乐啦嘻嘻!
接下来让我们来欣赏一下今天的训练的文章和照片吧!
今天主要进行训练项目是回顾,*体拳、匕首操、战术基础、口令分解等主要项目。
*体拳:他们出拳有力,口号激昂
匕首操:匕首一出,谁与争锋
战术基础:出抢迅猛,动作迅速
1、2、3、4~响亮的口号,整齐的步划
下午主要进行体能方面的训练
为了更好的让大家迅速的投入到体能训练中去
*鹰队组织了一场抢瓶子活动游戏
双方站在三米外中间放一瓶子
由裁判喊道号数后双方那一名号数队员出列抢瓶子
先碰到瓶子的一方必须拿着瓶子返回队伍
途中被对方碰到身体任何一个部位
或者瓶子掉了由先碰瓶子的一方淘汰,反之亦是
来
看看*鹰抢瓶子大战
训练当中注入一些游戏
成了新老队员相互了解、相互促进的重要环节
今天是训练的倒数第二天
这九天里
每一个微笑
每一滴汗水
站的每一次*姿
都是日后最珍贵的回忆
累了九天
也辛苦训练了九天
明天就到了训练最后一天了
让我们共同努力
不留下遗憾吧!!
*鹰在一起
更
青春
摄影丨*敏
编辑丨*文金
审核丨张少鑫
惠经学生服务中心*鹰队
严于律己
宽以待人
文武双全
德才兼备