北京荨麻疹专业医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/210719/9204186.html北京荨麻疹专业医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/210719/9204186.html01
“进入一个新的环境，莫名其妙被身边的人孤立，就觉得是自己做的不好”；
“觉得自己怎么越长越废柴，以前还多少知天文、晓地理，现在却随便被一个小学生问得目瞪口呆”
“明明心里恶心还要假装合群，讨厌的要死还不能撕破脸，不耻自己现在怎么这么虚伪”
是不感觉生活里，每天都是“小丧”+“大丧”，“大丧”再到“无限丧”？
那么亲爱的，你一定要来读这本书，读完后你就释然啦，摸摸小心脏，安抚一下自己“我C，原来大家都这样，那我有啥好焦虑的”，瞬间摆烂的愧疚感先得到了救赎、宽慰。
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书名：《每天演好一个情绪稳定的成年人》
作者：老杨的，猫头鹰
在
