每个人都有爱与被爱的需要，都有一个情绪的爱箱，但不同的人却使用不同的语言来表达和接收爱，以致这个爱箱常常不能被填满。查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言。
“鹰享汇线上分享第25期4月24日（周五）21:30-22:10
鹰享汇-youcan群爱的五种语言龚太（Emma）心理咨询师、IPMA认证国际职业培训师，英国美满婚姻中国培训师、推广人、践行者。恋爱14年，结婚8年，孩子5岁半。新闻专业出身的龚太，有对情感超过常人的细腻感知，心理咨询师和培训师的身份，让她有机会能走进很多人的内心世界，年创立自媒体“爱回家俱乐部”，把提升自己和他人的幸福力作为毕生追求。《爱的五种语言》这是一本非常薄的书，才页，但是我觉得在讲两性关系和夫妻沟通的书中，都是最好用的，它也是非常畅销的书。不论到哪里，我都带在身边。我今天的分享包括三个部分：①爱的五种语言是什么；②学习爱的五种语言有什么用；③怎么找到自己和对方爱的语言。1.爱的五种语言是什么？我想首先问大家一个问题，在你的婚姻中，在两性关系中，你是如何向对方表达爱意的？买礼物、买东西、给个小惊喜、嘴巴说、做TA喜欢的菜、帮TA做最难的事情。我先来说说这本书的作者及写作的起源。作者是美国人查普曼，是一个牧师，也是婚姻咨询师，从事婚姻咨询工作30多年，几乎每一对来咨询的怨偶们都抱怨对方“不爱我”。查普曼总是问双方同样的问题：“TA做什么事情才会让你觉得自己是被爱的呢？”
在30多年中，他收到非常多的答案。这些答案有规律可循，归纳起来下面这五条帮助来访者觉得自己是被爱的，也是刚才大家回答的方式：①肯定的言词：鼓励对方，用嘴巴说；②精心的时刻：给对方讲故事，陪伴对方；③接受礼物：给个小惊喜，小礼物；④服务的行动：帮对方做最难的事；⑤身体的接触：亲吻。
就像是讲话用的语言一样，我们的母语是中文，有些人会一些日语英语，但是最熟悉的还是母语。我们主要的爱语是确定的，终生不变的。学习爱的语言，知道对方的爱的语言，才能让沟通更加轻松顺畅。所以有时候做过测试的朋友会问，我每种语言的得分都差不多，是不是不准呀？其实每个人不一定只有一种“语言”，当然得分最高的就是你爱的语言，也可能出现几种语言得分差不多的情况，比如我的爱语就是“肯定的言词”和“身体的接触”。
需要多说几句的是“精心的时刻”。精心的时刻，或者说叫*金时间，是一样的意思。有两个关键词：①预留时间，不是随性而为，今天没事约个会吧，结婚以后不预留，时间机会就很少。②