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TUhjnbcbe - 2023/3/22 9:06:00
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性格决定命运。

性格对一个人的工作生活影响之深被反复论证。万事皆有因,性格决定了一个人的行为,而行为决定了命运。

很多人在一起的原因有千千万,但分开的原因大部分都是因为性格不合。

避之蜜糖,吾之砒霜。

古人云:江山易改,本性难移。性格真的是难以改变的么?

Yes。性格是由先天因素决定的,但行为会因为后天环境的影响而发生较大的改变。

那么在工作和生活中,性格截然相反的两个人,怎么能够和谐地相处呢?

今天,Book姐将跟大家分享如何通过性格测评的工具认识自己、了解他人,从而做到知己知彼,施人以其所欲,在职场和生活中无往而不胜。

一、DISC

DISC的理论基础是美国心理学家威廉切莫尔顿马斯顿博士在上世纪二三十年代的研究成果,它主要研究人的行为倾向性,被称为“人类的行为语言”。

他根据“外向-内向”和“感性-理性”把人的行为分成四种类型,包括:支配型(D)、影响型(I)、谨慎型(C)和支持型(C)。

D型的人是发号施令者,喜欢掌控全局,以问题为主,但需要掌握状况,自尊心极高。

I型的人口才好,喜欢交际,以人为主,追求主动,乐观但有些情绪化。

C型的人擅长思考和分析,以程序为主,但容易受规则条约的限制,是一个高标准的完美主义者。

S型的人倾向于设身处地地为他人考虑,以集体的步伐为主,追求一致性,能够坚守信念,但说话不多。

二、PDP

PDP的全称是ProfessionalDyna-MetricPrograms(行为特质动态衡量系统),它是一个用来衡量个人的行为特质、活力、动能、压力、精力及能量变动情况的系统。PDP根据人的天生特质,将人群分为5种类型,包括:支配型、外向型、耐心型、精确型、整合型。为了将这五种类型的个性特质形象化,这五种类型通常被称为:老虎、孔雀、猫头鹰、考拉和变色龙。

1、老虎(支配型)

权威导向、重实质报酬、目标导向,勇敢、行动、效率、实际、对事不对人、喜抓大方向。

2、孔雀(沟通型)

同理心强、擅言语表达、自我宣传、乐观、积极、好玩;喜欢团队、喜做与人有关的事、重视团队、擅长激励。

3、考拉(耐心型)

爱好和平、持之以恒、忍耐度佳、持之以恒、路遥知马力、规律有耐心,喜欢做长远的考虑,不喜欢频频发生突发状况,厌恶突发的干扰,不喜冲突、避免对立,喜欢团队合作感,是和善、亲切、友好的倾听者,不与别人为敌。

4、猫头鹰(精确型)

喜欢精确、重视专业性、循规蹈矩、重计划、条理、细节精准、喜制度、结构、规范、游戏规则要明确、原则性强、完美主义,巨细靡遗、事必亲躬、保守谨慎。

5、变色龙(整合型)

协调性佳、配合度高、团体的润滑剂、擅于整合内外资源,兼容并蓄、人际关系较圆融,不走极端路线。

三、MBTI

MBTI是近20年来世界上广为使用的一个测验,被誉为“性格测评之母”,是在瑞士心理学家卡尔荣格(CarlJung)的“性格类型理论”(PsychologicalTypes)基础上,经心理学家凯瑟琳碧斯母女发展而成。它有四个维度、16种类型:

1、外倾(extraversion)和内倾(introversion)(EI)维度

外倾是指我们的注意力和能量主要指向外部的人和事,内倾则是将自己注意力和能量集中于内部的世界。外倾者习惯于外界活动,愿与人打交道;内倾者则多安静、缄默,喜欢独处或习惯一对一的人际交往,如果一个外倾者和一个内倾者共处,他们可能会很难相互理解。

2、感觉(sensing)和直觉(intuition)(SN)维度

感觉和直觉是我们感知世界、获取信息的两种方式。感觉型的人倾向于通过自己的五官来获取有关环境的事实和现实,他们是实际的,需要获取精确的信息,着眼于现在;直觉型的人则习惯于通过想象、无意识等超越感官知识的方式来获取信息,他们更注重事情的含义,象征意义和潜在意义。直觉型的人对于洞察力、抽象的事物和未来等方面有明显的偏好。

3、思维(thinking)和情感(feeling)(TF)维度

思维和情感是关于我们如何对获取的信息做决定并得到结果的两种方式。思维型的人习惯于通过分析数据、权衡事实来做出符合逻辑的、客观的结论和选择;而情感型的人则习惯于通过自己的价值判断来做决定,他们通常会对信息做出个人的、主观的评价。

4、判断(judging)和知觉(perceiving)(JP)维度

判断和知觉是关于我们如何对待所做出的决策,以及面对外部环境时如何行动的两种态度。判断型的人喜欢将事情管理得井井有条,习惯过一种井然有序的生活;当他们做决定时,他们会对如何实施决定做出明确的计划,并考虑不同的观点。知觉型的人喜欢自发、随意地处理问题,他们愿意保持开放性的选择。

四、九型人格

九型人格迄今有年的历史,是一种关于性格类型的革命性理论,一种深层次洞悉他人和自己的经典心理系统。它不仅仅是一种精妙的性格分析工具,更主要的是为个人修养、自我提升和历练提供更深入的洞察力。与其它性格分类法不同,九型人格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点,它不受表面的外在行为的变化所影响。

其中,

1号完美主义者:

重原则,黑白分明,不易妥协,对自己和别人均要求高,追求完美。

2号给予者:

渴望与别人建立亲近关系,以人为本,情感丰富,非常有爱心。

3号实干者:

好胜心强,喜欢竞争,讲效率,以成就衡量自己价值的高低。

4号浪漫主义者:

情绪化,最怕没有自我独特的感受,喜欢孤芳自赏。

5号观察者:

喜欢思考分析,求知欲强,但缺乏行动,对物质生活要求不高。

6号怀疑论者:

做事小心谨慎,不易相信别人,喜欢群体生活,忠诚,团队凝聚力。

7号享乐者:

乐观,喜新鲜感,爱赶潮流,不喜承受压力,是天生的乐天派。

8号保护者:

追求权力,讲求实力,不靠他人,保护弱小。

9号调停者:

怕纷争,难于拒绝他人,追求和谐,须花长时间做决策。

五、大五人格

年,雷蒙德提出大五人格的初始模型,后来研究者们在人格描述上形成了一致的意见,称为大五模型,被认为是人格心理学中的一场革命。由于首字母的缩写,大五人格也被称为OCEAN模型,或者人格的海洋。

1、开放性(O):

开放性是描述一个人的认知风格。

认知风格是指一个人的大脑在处理信息的时候表现出来的习惯性的行为模式。开放性高的人富有想象力和创造力,好奇,欣赏艺术,对美的事物比较敏感;开放性低的人讲求实际,偏爱常规,比较传统和保守。

2、尽责性(C):

尽责性指我们控制、管理和调节自身冲动的方式。

冲动并不一定就是坏事,有时候环境要求我们能够快速决策。低尽责性的个体常被认为是快乐的、有趣的、很好的玩伴。高尽责的人更加聪明和可靠,但是高尽责的人可能是一个完美主义者或者是一个工作狂。极端尽责的个体让人觉得单调、乏味、缺少生气。

3、外向性(E):

外向代表了在外界投入的能量。

高外向的人喜欢与人接触,充满活力,经常感受到积极的情绪。在一个群体当中,他们非常健谈,自信,喜欢引起别人的注意。低外向的人比较安静,谨慎,不喜欢与外界过多接触。

4、宜人性(A):

宜人性(Agreeableness)代表了“爱”,对合作和人际和谐是否看重。

宜人性高的人是善解人意的、友好的、慷慨大方的、乐于助人的,愿意为了别人放弃自己的利益。宜人性低的人则把自己的利益放在别人的利益之上。本质上,他们不关心别人的利益,因此也不乐意去帮助别人。

5、情绪性(N):

情绪性指个体体验消极情绪的倾向。情绪性高的人更容易体验到诸如愤怒、焦虑、抑郁等消极的情绪,情绪性低的人较少烦恼,较少情绪化,比较平静,但这并不表明他们经常会有积极的情绪体验。

性格心理学的工具的学习与运用,最重要的就是认识自己,然后理解他人,当你面对与你截然相反的人,能从“忍受”变成“享受”,那你的已然是生活的胜利者。

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